¿QUE ES LA TERAPIA GRUPAL?
Una de las herramientas más utilizadas en la psicología actualmente es la terapia de grupos, que complementándolo con sus correspondientes talleres psicológicos logramos la combinación perfecta.
Realizamos terapias grupales programadas de diversos temas que anunciamos con antelación en nuestro blog y redes sociales para niños, adolescentes y adultos. También, realizamos talleres en asociaciones y colegios (para alumnos, padres y profesores).
Es una de las terapias más eficaces, ya que las personas comparten sus problemas y sienten que no están solos, que no son los únicos que tienen problemas o que se sienten así.
¿QUE PROBLEMAS TRATAMOS EN NUESTRA TERAPIA DE GRUPO?
- Depresión y ansiedad
- Estrés
- Pérdida de un ser querido
- Ruptura sentimental
- Adicciones
- Trastornos de personalidad
- Timidez
- Fobia social
- Trastornos de la alimentación, como la anorexia y la bulimia
- Baja autoestima o inseguridad
- Dependencia emocional
- Relaciones conflictivas
Con la terapia de grupo, lograras recuperar esa confianza que habías perdido en ti mismo. Creamos un espacio único, privado y confidencial para que nuestros pacientes se sientan totalmente cómodos y puedan ser escuchados.
¿CÓMO SE DESARROLLAN NUESTRAS TERAPIAS?
Formamos grupos reducidos de personas.
Intentamos que en cada terapia grupal las edades sean lo más parecidas posibles. En primer lugar, el terapeuta los reúne a todos para que tengan una primera toma de contacto, se conozcan.
Posteriormente y con el paso del tiempo se llevarán a cabo talleres psicológicos con el fin de trabajar en la temática elegida.
En poco tiempo veras como consigues unos resultados rápidos y muy efectivos, donde lograras:
- Asumir y darte cuenta de tus conflictos, sentimientos, emociones…
- Rodearte de personas que se encuentran en una situación parecida a la tuya, te servirá de apoyo social y mejorará tu confianza en entornos sociales
- Lograrás fortalecer tu autoestima
- Conocerte a ti mismo es algo fundamental
VENTAJAS DE LA PSICOTERAPIA GRUPAL
Es una de las terapias menos costosa económicamente hablando y una de las más efectivas. Son muchas las ventajas que presenta la terapia grupal entre ellas:
- La resolución de problemas será más sencilla una vez finalizada la terapia
- Aprenderá nuevos modelos de comportamiento
- La resolución de problemas será más sencilla una vez finalizada la terapia
- Aprenderá nuevos modelos de comportamiento
NUESTROS TALLERES
- Talleres de Habilidades Sociales y Técnicas de Estudio en colegios.
- Curso salud emocional para adultos.
- Taller HABILIDADES SOCIALES para niños.
- Taller de Estimulación Cognitiva para personas adultas.
- Inteligencia emocional y música.
- Charla sobre Trastornos de la conducta alimentaria en institutos.